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復活朝ポタ(ベイサイドマリーナ)

1月末までUC悪化で入院していました。
本日は、復帰後、初の朝ポタです。

お気に入りのベイサイドマリーナへ行ってきました。
登る朝日、ナイスです。↓
朝ポタ_ベイサイド

ガンガン走ると、気持ち的には達成感があるが
体には、少なからずともストレスが残るらしいです。
なんでも、少しもの足りないぐらいが丁度良いらしい。
UCには、ストレスが良くないらしい。
箱根の後、UCが再燃したのも、それが要因かも
というわけで
無理のないペースでだんだん距離を延ばして行こうと思います。



走行コース
自宅~環状3号~杉田~国道357号~ベイサイドマリーナ
~国道357号~杉田~環状3号~自宅


走行距離 20.83km
走行時間 57'51
最高速度 54.0km
平均速度 21.6km
2010年累積走行距離 33.63km
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しら

Author:しら
念願のロードバイクに手にし、潰瘍性大腸炎(難病)と闘いながら、ヒルクライマーを目指し、ゆるいトレーニングに励んでいます。


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