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がっつり

がっつり走った日曜日

6時に家をでて、近所の山?で地味ーに標高をかせぐ
20150412075322.jpg
2時間で840mほど獲得

10時からはサッカーチーム(担当学年)の練習
選挙の影響でグランドの確保ができなかったので、公園内をグルグルとラン
それでも7kmぐらいは走った、小学3、4生にしてはたいしたもんだ。

午後からは、サッカーチーム(次男がいるチビッ子ブロック)の試合で審判
10分ハーフの副審1本

余裕かと思ったら筋肉痛になったw
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しら

Author:しら
念願のロードバイクに手にし、潰瘍性大腸炎(難病)と闘いながら、ヒルクライマーを目指し、ゆるいトレーニングに励んでいます。


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