スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

がっつり三浦

有給をとって三浦一
同僚のFさんと
この男、いきなりスゲーパワーを発動するくせものw

今日はがっつりと練習モード、三浦海岸と国際村で休憩した以外は、基本ノンストップ
Fさんのパワーを封印するために序盤からグイグイ行ってやったが、しっかりついてくる
よって脚が削られたのは自分の方
まぁ、良い練習にはなったがね

10300802_603023419831839_8825882691805635728_n.jpg


久しぶりの100キロ超
毎週三浦一とかしてたら強くなるだろうけど、そうはいかないので
ローラーでコツコツとやっていこう
スポンサーサイト

Pagination

Trackback

Trackback URL

http://shirakappa.blog134.fc2.com/tb.php/362-f682acf4

Comment

Post Your Comment

コメント登録フォーム
公開設定

Utility

プロフィール

しら

Author:しら
念願のロードバイクに手にし、潰瘍性大腸炎(難病)と闘いながら、ヒルクライマーを目指し、ゆるいトレーニングに励んでいます。


↓ポチっとお願いします。
人気ブログランキングへ

最新トラックバック

FC2カウンター

カレンダー

06 | 2017/07 | 08
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。