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新年

  • 2015/01/13 19:05
  • Category: Diary
更新がご無沙汰になってしまった。

年末は、大晦日に3キロ程走り
子供たちとサッカーもしたな~程度の運動量

年始の休み中は、まったく動かず
どうも体を動かしてないと体調を落とすような体になっているようで、休みが終わっても調子が悪かったり復活したりを繰り返す。
体調を理由にサボるとダメ人間になりそうだし、体調も戻らないような気がしたので、先週はなるべくローラーに乗ってみた。したら復活したw

土曜日は、サッカーチームの子供たちと栄区民ロードレース
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そういや何年か前に10キロをキロ4分台で駆け抜けたなここでw
今回は3キロ、最後尾から順番に子供たちをフォローしながらチームの先頭まで追いついたのだが、結構疲れた(笑)
結果はチーム全員無事完走。よかった、よかった
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しら

Author:しら
念願のロードバイクに手にし、潰瘍性大腸炎(難病)と闘いながら、ヒルクライマーを目指し、ゆるいトレーニングに励んでいます。


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