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行って帰って

今日は平地練
制限時間を2時間半に縛って、大礒港にダーと行って、ダーと帰ってくるだけ
ファストランってやつなのかな。

途中、風にやられてCマークで折り返そうかと思った
次に柳島で折り返そうかと思った
さらに(大礒まで残り1kmなのにw)花水川で折り返そうかと思った
なんとか折れずに、大礒港までw

すっかり秋めいてきて朝晩が冷え込むようになった
早朝の出発がつらいな・・・





午後からはサッカーチームの練習試合
格上のチームにお手合わせいただいた
負けはしたが、なかなか善戦したと思う。
明日からの練習、頑張りましょ

主審1本、副審1本やったら結構足にきた、最近ランはご無沙汰だもんな~

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■今日のバイク
距離: 59.57 km
高度上昇値: 381 m
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しら

Author:しら
念願のロードバイクに手にし、潰瘍性大腸炎(難病)と闘いながら、ヒルクライマーを目指し、ゆるいトレーニングに励んでいます。


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