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ちょっと不安になりながら

久しぶりの朝練です。

4時に走りだした(*^^)v

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木曜日は自転車仲間との忘年会だった

dbk-convert.jpg

楽しかったですね
自転車やランの事で盛り上がれる、気の置けない仲間達、最高ッスd(≧▽≦*d)

で、刺激されちゃったのかな(笑)


真っ暗な中の湘南国際村リピートも怪しすぎるので、平地練ですね

134号をCマークまで行って折り返す、それでモノレール下の坂でちょっとスパイスを入れる

そんなイメージを阻止するような向かい風(-_-)
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大間のマグロが暴れてますw

滑川で、すっかり萎えちゃいましたね
砂浜からとんできた砂がバンバン顔にあたる、痛すぎッス(>_<)
右にまがってみたものの、風であおられるは、顔が痛いはで、10mぐらいで走るのをあきらめた orz
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このまま帰るのもなんなので、ご近所の今泉台で坂トレ
絶景がある訳でもない何の変哲もない住宅街の坂ですが
真っ暗なので関係なしw

久しぶりの坂で、上れるかちょっと不安だったが、心地よい感じで上れる(^^♪
IMG_0317_convert_20121208133349.jpg
結局、真っ暗な中の登坂じゃんw

坂の途中で先行していた自転車海苔に追いついた
てか、こんな時間にこんなところを走っていることにビックリ
まぁ、あちらもビックリしているだろうが(笑)

僕に気付いたのか「お先にどうぞ~」と道を譲ってくれた。
少しお話させてもらったところ、鎌倉カントリーにお勤めで、出勤前の朝練らしい

3周程ご一緒させてもらい、今日の練習だん。あざした。



走行距離 31.53km

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しら

Author:しら
念願のロードバイクに手にし、潰瘍性大腸炎(難病)と闘いながら、ヒルクライマーを目指し、ゆるいトレーニングに励んでいます。


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