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こりゃイカンぞ

超久しぶりの自転車
でも、行くところは、いつもと同じッスね
湘南国際村ッス

SH3H0915.jpg

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昨年末までは、4時台起床で5時出発なんて事を
平気でやってたんですけどね
この寒さで、真っ暗な中1時間以上走るなんて
そんな気力は全くなしw

なので、AM6:00に出発ですよ
30分もすれば、ぼんやり明るくなるしね

昨日、ランで走ったコースを今日は自転車で

いやぁ、乗ってないとだめですね
びっくりする程の、ダメダメぶり

昨日のランの疲れだ!とか
ヒートテックタイツが抵抗になっているんだ!とか
自分を言い訳を探すが
それ以前の問題
脚の使いかたを忘れてる(-_-)

村でも、1本で脚が売り切れorz
まぁ、時間もないので2本目は脚が残っていも行けませんでしたが・・・
う~みゅ、時間がとれなくても、少しずつ乗っていかんとまずいなこりゃ・・・
SH3H0916.jpg

でも、久しぶりの自転車は、楽しかったし
帰りの134号線でようやくペダリング感を思い出したし
良しとしよう
SH3H0918.jpg

走行距離 45.18km
2012年度累積走行距離 149.88km

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しら

Author:しら
念願のロードバイクに手にし、潰瘍性大腸炎(難病)と闘いながら、ヒルクライマーを目指し、ゆるいトレーニングに励んでいます。


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