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いつもの村練

昨日は、町内会の秋祭り
朝の準備から始まって
フランクフルトと焼きそばを延々と焼いていた
ずっと立ちっぱなしだったせいか、足がパンパン(>_<)
SH3H0796.jpg


帰宅後は、明日の自転車の準備しなきゃぁと思いつつも、
さすがに疲れていたようで、子供達を寝かしつつ自分も落ちてしまったorz

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で、一晩明けて
なんとAM4:30に起床
しかも、目覚ましなし
なんともまぁ、習慣とは恐ろしいものだ
と、早起きしたまでは良いのだが
外は真っ暗なので、そんなに急いで出かける気もせず
ゆっくりと朝食を(^^ゞ

結局5:30に出発
昨日の疲れは残っているものの
気持ちは練習モードなので、いつもの湘南国際村へ

今日はフォームを気にしながら、
回転重視にしたり、踏んでみたりで2本をこなし3本目
SH3H0803.jpg

いざ、こぎ出すと、後輪から嫌ぁな振動
スローパンクだ(+_+)
SH3H0804.jpg

写真を取る際に、路肩でなにか踏んだらしいorz

そそくさと修理を終え
(既定?の)3本ダン
SH3H0801.jpg


走行距離 56.85km
走行時間 2'29'05

2011年11月累積走行距離 162.11km
2011年累積走行距離 2368.21km


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taco

こんちわ!
パンクしながらもしっかり3本いっちゃってますねぇ。2時間後に出没させていただきましたが気持ちのよい日和でしたね。今回も10分切れませんでした、、、練習あるのみですねぇ。。。といってもボクちんには村3本は無理っす(>_<)
  • URL
  • 2011/11/15 18:18
  • Edit

しらかっぱ

> tacoさん

パンク修理が終わってそのまま帰れば良いのに
「3本目の写真も撮っちゃったし」って事でのぼっちゃいましたw

下っている最中に回復しちゃうので峠あがるより楽だと思うのですが
一度、リピートクライムにトライしてみてくださいね
きっと、病みつきになるはずw
  • URL
  • 2011/11/17 12:07

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プロフィール

しら

Author:しら
念願のロードバイクに手にし、潰瘍性大腸炎(難病)と闘いながら、ヒルクライマーを目指し、ゆるいトレーニングに励んでいます。


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